宋高宗赵构为何能够长寿?宋高宗赵构活了多少岁
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
中国古代的皇帝其中四位寿命最长,他们是清高宗乾隆88岁,梁武帝萧衍85岁,女皇帝武则天81岁,还有就是宋高宗赵构,就是那个宠秦桧,杀岳飞,偏安一隅的昏庸皇帝,他在经历了国破家亡、母亲被俘的惨痛之后,竟然也活了81岁。
明代学者龙遵叙在他的养生学专著《食色绅言》中,谈到赵构的长寿之道时说:高宗长寿,是因为先天禀赋和后天寡欲。除此两个原因外,笔者认为,赵构能够得以长寿,还有另外三个原因:
重视医学
宋朝的皇帝大都重视医学的发展,在宋太祖赵匡胤时,就下令组织医官们修订了宋代第一部药典《开宝新详订本草》。宋徽宗赵佶也曾诏令御医们编写了《圣济总录》200卷,他自己还写了一本《圣济经》10卷,总结了相关的医学理论和养生保健方法。这些无疑会对赵构的养生思想产生深远的影响。
在前辈的影响下,赵构也亲笔写下了《养生论卷》一书,这不但展示了他高超的书法艺术,更说明了他对医学以及养生理论的重视。
精于书法
历代书法家中有很多人活了七八十、甚至八九十高龄。如唐代的柳公权87岁,欧阳询84岁,虞世南80岁,等等。可见书法不但是一门艺术,也是一种养生之道。因为练习书法时思想高度集中,得到美的享受,使人身心愉悦,性情得到陶冶,精神获得享受,因而有益身心健康,对养生大有好处。
赵构少时即醉心书道,自谓:“顷自束发,即喜揽笔作字,虽屡易典型,而心所嗜者固有在矣。凡五十年间,非大利害相妨,未始一日舍笔墨。”他整理收集宣和内府因战乱而散失的古代法帖名画,提倡大众研习书法。他认为:“士人于字法,若少加临池之勤,则点画便有位置,无面墙信手之愧。”一时间,以高宗为中心,南宋几乎掀起了一个书法高潮。
宋高宗书法
饮食卫生
《西湖余志》载:“高宗在德寿,每进膳,必置匙箸两副。食前多品择其欲食者,以别箸取置一器,食之必尽……吴后问其故,曰:‘吾不欲以残食与宫人食也’。”古时候皇帝吃剩的菜肴,一般赐给宫中其他人吃。高宗在进膳时,“必置匙箸两副”,先用“公筷”及“公匙”将食物取置于的自己的容器中,再用另一双筷匙食用,注意不让吃剩食物被污。看来,虽然赵构在政治上是个昏庸的君王,但在饮食方面,却颇讲究卫生,这也许是他活到80多岁的原因之一吧。
揭秘:宋高宗赵构为何会把皇位还给了赵昚?
如果宋徽宗、宋钦宗二人回来的话,宋高宗赵构是否会让位?
宋高宗赵构的独生子 宋简宗赵旉简介
宋高宗赵构是怎么重振经济的?赵构对南宋的经济有何影响?
宋朝揭秘:为什么宋高宗赵构没有生育能力
宋高宗赵构儿子是谁? 历史上宋高宗死后谁继位?
宋高宗赵构有几位皇后?赵构皇后及妃子列表
宋孝宗上位时赵构还手握实权,宋孝宗为岳飞平反为何赵构不反对?
宋高宗赵构儿子是谁 历史上宋高宗死后谁继位?
怎么评价宋高宗赵构?1154年赵构选的状元很给力!
宋高宗作为南宋开国皇帝 赵构的评价为何一直不高
宋高宗赵构是怎么退位的 赵构之后的皇帝是谁?
宋朝最长寿的皇帝宋高宗赵构为什么会没有子嗣后代?原因是什么
宋高宗赵构和宋太祖赵匡胤是什么关系呢?
宋高宗赵构对历史产生了什么影响?没有赵构历史将改写!
宋高宗禅位之谜:宋高宗赵构为何盛年主动禅位?
赵构禅位的原因是什么?宋高宗赵构在禅位后做了哪些事?
宋高宗怎么死的活了多少岁?宋高宗墓在哪
历史神话故事之巫山神女与楚怀王的爱情故事
新中国第一部法规《婚姻法》诞生
姜子牙四大天王都不怕,为何会怕一位女子呢?
玄武门之变发生的地方不是玄武门 为什么还会这么叫
司马昭对皇位近在咫尺 司马昭为什么没有称帝
日本四大阴阳师世家分别是什么?他们是怎样的存在?
历史上苏东坡为何会喜欢一个叫“盼盼”的妓
盘点八首关于秋天的宋词,蕴含丝丝缕缕诉说不尽的情意
法国潜水员创潜水4500米深创新纪录
黄子澄一直在犯错误,朱允炆为什么一直信任和重用他?
孛儿帖漂亮吗?孛儿帖究竟长得怎么样?
淳于琼是什么性格?有什么特点?
北伐战争的主要战役有哪些
战国七雄的格局是怎么形成的 中间都发生什么事情
隋朝末年最能实力夺取天下的五个人 他们分别是谁