維吾爾族醫學 維吾爾族“沙療”簡介
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研究表明,在陽光強烈照射的乾熱天氣裏,沙粒的溫度升高,通過沙的機械壓力使熱向深部組織傳導,從而起到擴張末梢血管,改善患處的血液循環,增強新陳代謝,活躍網狀內皮系統功能,增強機體免疫力等功效。身體受到陽光中較強紅外線的照射,神經系統功能會得到激活和恢復,並能引起機體複雜的全身反應。
另外,沙子中含有鈣、鎂、鉀、鈉、硒、鋅、鍶等微量元素及豐富的磁鐵礦物質。磁鐵礦物質經過烈日照射,產生磁場作用於人體,與微量元素協同作用,成爲集磁療、熱療、光療和按摩於一體的綜合療法,因此能治療疲勞、肢體酸困、慢性腰腿痛、坐骨神經痛、脈管炎、慢性消化道疾病、肩周炎、軟組織損傷、高血壓等。尤其是沙子中的微量元素對治療風溼性疾病起到了關鍵的作用。
沙療的分類
全身沙療:即在沙地上挖一個與患者體型相當的坑,深度約30釐米,患者裸體臥於其中,醫者把表面熱沙覆蓋,僅露出頭面、頸部和上胸部,並同時在頭部用冷水毛巾冷敷。蓋沙的厚度四肢爲15~20釐米,胸部爲6~8釐米。治療時間開始爲20分鐘,以後逐次增加,漸達60分鐘。每天1次,20次爲一療程。
局部沙療:一般爲坐浴,患者端坐,頭頂用太陽傘遮蔭。由醫者將熱沙覆蓋與患者腰部以下,厚度爲20釐米。時間爲60~90分鐘,每天1次,20次爲一療程。
每年6月5日-8月20日是吐魯番沙療的黃金季節,而每天的下午2-6點是埋沙的最佳時間。夏季,那些各地遠來的病人紛紛到能做沙療的沙子上或沙療所埋沙子。高低錯落的沙山上,各色花傘涼棚像是色彩各異的花朵,做沙療的人或躺或靠,不僅身體埋在滾燙的沙子裏,還要不停地喝滾燙的茶水。
雖然治療的過程是一種很艱苦的考驗,但對於這些病者來說,能夠治好多年不愈的慢性病是最讓他們感到慰藉的。所以,在沙療所見到的病人是最輕鬆樂觀的病人,他們埋在沙子裏那種悠閒的感覺不像是治病,而像是休閒療養。
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